Рецепты

курица филе – 300 г

морковь – 1 шт.

лук – 1 шт.

петрушка, укроп

лавровый лист

перец черный горошком

вода

помидоры – 3 шт.

растит. масло – 1 ст. л.

Для заправки:

зелень

сыр тертый

гренки

капуста брюссельская (брокколи) - 3 шт.

баклажан - 1 шт.

помидор (средний) - 2 шт.

окорочок куриный - 3 шт.

масло растительное - 50 мл

лавровый лист - 2 шт.

кориандр (по вкусу) - 1/2 ч. л.

лук репчатый (средний) - 1 шт.

рис - 1 ст.

смесь перцев (по вкусу) - 1/2 ч. л.

чеснок (средних) - 3 зуб.

корица (по вкусу) - 1/2 ч. л.

картофель (крупный) - 2 шт.

Апельсин – 1 шт. 

Растительное масло – 1 ст.л.
Мед жидкий – 50 г
Сода – 1/4 ч.л.
Разрыхлитель – 1/2 ч.л.
Соль
Мука – 1 ст.